Công cụ này sẽ tính toán lượng Calo cần thiết và phân bổ tỷ lệ các chất đa lượng (Macros) theo công thức của Longo: 60% Carbs phức hợp – 10-15% Protein thực vật – 25-30% Chất béo tốt.
Máy tính Dinh dưỡng Trường thọ
Xem thêm:
- Ngành công nghiệp khỏe mạnh (wellness) năm 2030
- GỢI Ý BỮA ĂN TRƯỜNG THỌ 1500 KCAL (PLANTGO 130 KCAL)
- Bảng câu hỏi đánh giá nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường (CANRISK) trong 10 năm tới
- MINDFULNESS LÀ GÌ? 6 LỢI ÍCH THỰC HÀNH MINDFULNESS KHOA HỌC
- 15 kỹ năng phát triển bản thân giúp hoàn thiện hơn mỗi ngày
















