Tin tức

Tỷ lệ protein thực vật so với protein động vật cao hơn có thể cải thiện sức khỏe tim mạch

Boston, MA—Theo một nghiên cứu mới do các nhà nghiên cứu tại Trường Y tế...

Máy tính vóc dáng và Calo chuẩn

...

BẠN SẼ SỐNG BAO NHIÊU NĂM NỮA? KHÁM PHÁ CON SỐ THỰC TẾ DỰA TRÊN KHOA HỌC LÂM SÀNG

1. Đừng để sức khỏe chỉ là lời nói suông Chúng ta thường chúc nhau...

4 trụ cột chính trong “Chế độ ăn Trường thọ” của Valter Longo

1. Ăn chủ yếu dựa trên thực vật (Plant-based) Longo khuyến cáo một chế độ...

Thiền Vipassana 10 ngày: Trải nghiệm tinh thần sâu sắc và sự thay đổi cuộc sống

Cuộc sống của chúng ta luôn tồn tại vô số những vấn đề phiền muộn,...

Tự học thiền Vipassana tại nhà: Hướng dẫn chi tiết và thực hành hiệu quả

Guồng quay công việc, học tập, các mối quan hệ xung quanh khiến bạn cảm...

Hướng dẫn ngồi thiền tại nhà, Thiền Vipassana |Thầy Minh Niệm|

...

Whole-foods, Plant-based diet (chế độ ăn chú trọng thực vật và thực phẩm toàn phần) và những lợi ích

Làm Thế Nào Chế Độ Ăn Dựa Trên Thực Vật Có Thể Cải Thiện Sức...

MINDFULNESS LÀ GÌ? 6 LỢI ÍCH THỰC HÀNH MINDFULNESS KHOA HỌC

Mindfulness gợi ý rằng tâm trí đang hoàn toàn chú ý đến những gì đang...

Vai trò của dinh dưỡng golf

Nâng cao hiệu suất Chơi Golf Của Bạn: Vai Trò Của Dinh Dưỡng Khi nói...