Tin tức

4 trụ cột chính trong “Chế độ ăn Trường thọ” của Valter Longo

1. Ăn chủ yếu dựa trên thực vật (Plant-based) Longo khuyến cáo một chế độ...

Thiền Vipassana 10 ngày: Trải nghiệm tinh thần sâu sắc và sự thay đổi cuộc sống

Cuộc sống của chúng ta luôn tồn tại vô số những vấn đề phiền muộn,...

Tự học thiền Vipassana tại nhà: Hướng dẫn chi tiết và thực hành hiệu quả

Guồng quay công việc, học tập, các mối quan hệ xung quanh khiến bạn cảm...

1 Comment

Hướng dẫn ngồi thiền tại nhà, Thiền Vipassana |Thầy Minh Niệm|

...

Whole-foods, Plant-based diet (chế độ ăn chú trọng thực vật và thực phẩm toàn phần) và những lợi ích

Làm Thế Nào Chế Độ Ăn Dựa Trên Thực Vật Có Thể Cải Thiện Sức...

MINDFULNESS LÀ GÌ? 6 LỢI ÍCH THỰC HÀNH MINDFULNESS KHOA HỌC

Mindfulness gợi ý rằng tâm trí đang hoàn toàn chú ý đến những gì đang...

Vai trò của dinh dưỡng golf

Nâng cao hiệu suất Chơi Golf Của Bạn: Vai Trò Của Dinh Dưỡng Khi nói...

Dinh dưỡng khi thi đấu golf

Về Golf Golf chủ yếu là một trò chơi kỹ năng có thể được chơi...

Cảm nhận dễ chịu: Tương lai của thị trường chăm sóc sức khỏe trị giá 1,5 nghìn tỷ USD

Khảo sát mới của chúng tôi cho thấy rằng sự gia tăng về quan tâm...

Ngành công nghiệp khỏe mạnh (wellness) năm 2030

Người tiêu dùng đang chi tiêu nhiều hơn cho việc chăm sóc sức khỏe hơn...